Besoin d'inspiration pour se rafraîchir en été ? Découvrez nos 5 idées de boissons super fraîches pour l’été à siroter tout au long de la journée ! Oubliez le soda ou la limonade et craquez pour nos idées originales :
Le kombucha pour un transit au top
Cette boisson à base de thé et fermentée à l’aide d’un champignon spécial tout à fait comestible a de nombreuses vertus pour l’organisme ! Vous pouvez acheter du kombucha directement en magasin ou vous lancer dans une fabrication artisanale à la maison mais il faudra vous armer de patience. L’avantage de faire votre propre kombucha est que vous pouvez doser le sucre, l’intensité du thé ou de la fermentation mais cela peut prendre quelques semaines avant de le déguster !
Le smoothie à la pastèque pour un moment frais
Le smoothie à base de pastèque, de fruits rouges, de menthe, d’une banane pour un côté plus dense et d’eau fraîche est votre allié parfait pour résister aux hautes températures ! Notre astuce : découpez des morceaux de pastèque et mettez les quelques heures au congélateur pour un effet super givré !
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Le thé glacé au citron
Le grand classique des boissons de l’été : le thé glacé au citron ! Pour se faire, rien de plus simple : une grande carafe, du thé noir (ou autre thé de votre choix), du sucre ou sirop d’agave, de la menthe et des citrons ! Le tout infusé pendant quelques heures et c’est prêt ! Une boissons parfaite pour les après-midis d’été !
Le cold brew ou café infusé à froid
Le café froid est une super alternative aux boissons chaudes pendant l’été ! Découvrez ici toutes nos recettes et astuces pour faire le meilleur café cold brew ou infusé à froid et vous rafraîchir ! Petit boost caféiné mais aussi glacé avec un cold brew !
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La bière sans alcool
Si l’alcool ne désaltère aucunement et est donc plutôt proscrit pendant les périodes de forte chaleur, pourquoi ne pas choisir une bière sans alcool ? Les marques redoublent d’effort pour créer des boissons maltées gazeuses au goût rafraîchissant de bière, mais sans l’alcool qui déshydrate !
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